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准妈妈孕期应该补充各方面的营养，而很多营养物质都来源才肉类食品，所以每天摄入一定量的肉类食品对于准妈妈们来说是十分重要的，但是有很多肉类食品是不安全的，所以准妈妈孕期还是应该慎吃肉类食物。需要增加营 -
众所周知，孕妇奶粉是根据孕妇特殊的生理需求特别配制的，几乎强化了孕妇所需要的各种维生素和矿物质，因此在怀孕期间的准妈妈喝孕妇奶粉很重要，但同时也有一些事项需要注意，下面，我们就一起来看看，准妈妈喝孕妇奶粉需要 -
相关专家指出，长期进补燕窝的孕妇不仅身体免疫力提高，而且抗疾病能力强，还有其它一些意外不到的作用，下面我们就具体的来看看，孕期吃燕窝到底有什么作用?1.安胎保胎孕妇在妊娠期食燕窝，有安胎保胎的功效，这是在历史 -
孕妇不能吃哪些食物？亲亲宝贝小编在此提醒广大准妈妈，在怀孕期间，不仅要吃的健康营养，还要以安全第一，对于一些孕期错误饮食，准妈妈一定要尽早避开，至少也应该有所了解，比如以下这些怀孕期间的错误饮食，就是准妈妈一定要 -
素食有利于身体健康，但如果你是孕妈妈，那么一定要注意自己素食是否会影响胎儿发育，一定要学会补充营养来保证自己和胎儿的健康与发育。为了孕妇能从植物性的食物中获取充足的营养，可以将各类食物配搭着吃，力求均 -
导航目录：1、孕妇可以吃烧烤吗?2、吃烧烤的坏处有哪些?3、孕妇吃烧烤要注意什么?孕妇可以吃烧烤吗?专家建议孕妇最好不要吃烧烤。烧烤本身就不是特别健康的吃法，很难把握食物的生熟程度。如 -
亲亲宝贝小编友情提醒广大准妈妈，怀孕期间的饮食不仅关乎孕妇自身的健康，还关系到胎儿的健康发育，因此，对于不利于胎儿发育的食物，准妈妈要尽量少吃，比如以下这四类食物，就是胎宝宝的智力杀手。胎宝宝的智力杀手一 -
孕妇的营养固然重要，但是孕妇也是不能随便乱吃食物的，一旦吃了不合理的食物，会对孕妇本人的身体及其胎儿的成长造成特别大的影响，那么，孕妇不能吃哪些食物呢？下面小编为您盘点孕妇怀孕期间不宜吃的6种食物。一、不宜吃 -
鱼类营养丰厚，可是有些品种的鱼体内却富含汞，这种物质可经胎盘进入胎儿体内，不只会影响其生长发育，致使生长发育缓慢，乃至会对大脑发育形成危害。因而，吃鱼也不是越多越好。但吃鱼的好处也不能忽视，那么孕妇吃鱼有什么 -
孕妇这一特殊人群对维生素需求显得更加重要，胎儿的生长发育、孕妇的健康维持都必不可少。都说药补不如食补，日常生活中哪些食物富含各类维生素你知道吗?孕期补充维生素吃什么?赶紧来看看吧!维生素E在 -
亲亲宝贝小编友情提醒，准妈妈在怀孕7-9月对于钙质的需求是最大的，因为这时候宝宝的骨骼发育是最快的。因此补钙可以推迟到20周以后再补，在怀孕早期的准妈妈不用急于补钙。孕妈妈可在20周后再补钙准妈妈可20 -
午餐是一天到中比较重要的一餐，为了让宝宝吃更加健康，想必很多准妈妈都很关注饮食问题。尤其是上班族的妈妈，更是担心吃饭的质量会不会影响到胎儿。其实上班族妈妈无所谓在哪里吃，只要注意营养的均衡，准妈妈，在工作中 -
说到虾我想很多孕妈妈会说喜欢吃，那么孕准妈妈可以吃虾吗?吃虾又有什么需要注意的呢?别着急小编一个一个的来解开你们心中的疑问。孕妇可以吃虾吗?虾含有丰富的钙、锌等微量元素，因此，孕妇在怀孕期间可以 -
据美国《大西洋月刊》报道，孕期妈妈饮食不当，不仅影响胎儿发育，也关系婴儿出生后的体质发展。一项新的研究发现，孕期妈妈的饮食会影响后代的体重，令孩子长大后肥胖。这篇研究文章1月份发表在《细胞》期刊上，文章 -
怀孕期间的准妈妈，多数都要补钙，因为孕期对钙的需求量比较大，那么孕妇应该怎么补钙效果才最好呢?本篇资讯我们就重点来讲一讲这个问题。孕妇这样补钙效果会更好专家提醒：除了喝孕妇奶粉，孕妇按以下这些方法来 -
对于怀孕期间的准妈妈，一定要注意科学的饮食，对于一些不利于身体健康和胎儿发育的食物，要尽早避开，在这里，亲亲宝贝小编就总结出，哪些食物是孕妇不能吃的，一起来看看详细的食物清单吧。驴肉性平，味酸甘，虽有补 -
大多数准妈妈在怀孕早期，都会有孕吐现象的发生，此时，准妈妈应该选择容易消化的食物来减少呕吐一，喝粥就是不错的选择，在这里，亲亲宝贝小编就为准妈妈推荐3款孕早期止吐营养粥，这些粥不仅营养丰富，而且还有止吐的功效哦。 -
怀孕期间，准妈妈对钙的需求是特别大的，因为胎儿的骨骼发育需要大量的钙质，因此在孕期，准妈妈要特别注意在饮食中吸取钙质，下面是专家对孕妇吸取钙质的五5个建议，一起来看看吧。孕妇吸取钙质的五5个建议专家表示 -
对于准妈妈来说，怀孕期间食物的选择很重要，因为它直接关系到胎儿的健康与安危，那准妈妈们知道，孕期必不可少的零食是什么吗?相信许多准妈妈都回答不上来，想知道答案就请看看本文内容吧。孕期必不可少的零食是什么 -
亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在怀孕期间，一定要重视钙的摄入，那么准妈妈就会问了，孕期准妈妈补钙吃什么好呢?请看下文给出的具体指导：孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天 -
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孕妇可以喝酸奶吗?对于喜清淡、喜酸味、食欲不强的宝妈，酸奶最适合妊娠早期的口味，一起来了解一下该怎么喝酸奶吧!一、孕妇可以喝酸奶吗孕妇是可以饮用酸奶的，特别是那些胃口差，偏爱酸味，或者喜欢清淡口味 -
怀孕期间的饮食很关键，对于一些对胎儿有危害的食物，准妈妈要坚决说NO，在这里，亲亲宝贝小编就提醒各位准妈妈，以下这五类食物，是你在怀孕期间千万不能吃的。谨记!这5种食物孕妇不要吃对于每个准妈妈来说，听到流产 -
孕妇严重便秘怎么办?孕妇便秘怎么调理?孕妇便秘既痛苦又很尴尬，影响孕妇的精神状态。下面小编就来为大家罗列几款适合孕妇便秘时吃的菜。让准妈妈不再受孕妇便秘的苦恼。香油拌菠菜【原料】菠菜250克，
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