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现在正值冬天，是吃火锅的好时节，很多人都非常爱吃火锅，那么准妈妈们能不能吃呢？孕妈应该怎么吃火锅？作为一名资深吃货，即便是个“孕妇”，在秋冬季是无法抵挡住火锅的诱惑！想吃就吃呗，火锅而已。不过，孕妇就要有孕妇的样子 -
夏天正是吃西瓜的季节，很多人也非常喜欢西瓜这种水果，那么对于孕妇而言能不能吃西瓜呢？夏天孕妇怎样吃西瓜才更健康？孕妇吃什么水果好？炎热的夏季是吃西瓜的好季节，那对于特殊人群的准妈妈，对西瓜也能照吃不误吗?当然，准 -
怀孕的时候需要多加补充营养，那么你知道在孕期两个月的时候需要补充一些什么元素呢？今天小编就来给你全面介绍一下！这个月是胎儿器官形成的关键时期，最原始的大脑已经形成，这一时期的饮食营养主要以富含维生素、微量元 -
牛奶的营养价值想必不用多说了，许多孕妈们每天也都会喝上一些。那么问题来了，孕妇晚上喝牛奶好不好？一起来看看吧。牛奶中的脂肪营养价值非常高，其中的脂肪球颗粒很小，所以喝起来口感细腻，极易消化。此外，乳脂肪中还含有 -
在孕期很多准妈妈都会有便秘的情况，这会让准妈妈感觉到非常的难受，那么孕期便秘吃什么通便快呢？怀孕期间，孕妇很容易便秘，然而便秘不仅会加重孕妇的身体不适，还影响孕妇和胎儿的健康。下面这5种食物，既营养又通便，孕妈们 -
你喜欢吃西兰花吗？西兰花当中含有丰富的营养价值，那么你知道在孕期吃西兰花有什么好处吗？孕期多吃西兰花芽有益胎儿健康！西兰花是蔬菜中的“抗癌之王”，女性多吃可降低乳癌风险。一项美国的最新研究发现，孕妇吃西兰花芽 -
冬季孕妈妈安胎吃什么好？孕期安胎吃什么食物？对于所有人来说，冬日是最容易积累脂肪的时刻，大家都以“冬令进补”为名放心地给自己进补。下面来看看冬日孕妈安胎必吃的10款食物。怀孕期间，妈咪此时不仅是要给自己补充营 -
山楂味道酸酸的，是很多因为怀孕而食欲发生改变的孕妈妈特别想吃的食物，然而一种流传已久的说法就是“山楂会导致流产、早产，孕期不能吃山楂。”真的是这样吗？国外对于山楂研究报道比较多的是主要成分为山楂萃取物的 -
在孕期有些准妈妈的口味重，喜欢吃咸的，那么你就要注意了，在孕期吃盐过多有可能会得妊高症，那么这是为什么呢？我们的生活离开食盐，很多美味佳肴，缺少了盐的点缀，也就缺少了美好的味蕾。这也是人类是海洋生物进化而来的有利 -
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山竹是很多女性朋友的挚爱，因为它不仅口感独特，营养价值也颇高，对于爱美女性来说，简直是一大福利，可是孕妇可以吃山竹吗？孕妇吃山竹要注意什么呢？下面一起来了解看看看吧。孕妇可以吃山竹吗?山竹含有叶酸、脂肪、蛋白 -
孕妇能不能喝大麦茶？孕妇喝大麦茶到底好不好呢？大麦茶该如何挑选？接下来看看关于孕妇孕妇喝大麦茶该注意什么？孕妇可以喝大麦茶吗孕妇可以喝大麦茶。1、孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中过量的咖啡因会 -
北方很多地方都有立冬吃饺子的习惯;特别是北京、天津的人们爱吃饺子。习惯上，我国民间常把这一天当作冬季的开始。那么孕妇能吃饺子吗?孕妇吃饺子该注意些什么呢?孕妇可以吃饺子吗？孕妇是可以吃饺子的。饺子 -
在中秋前后，想必最常见的零食就是月饼了，几乎随处可见。那么问题来了，孕妇吃月饼好不好？需要注意什么？一起来看看吧。每年还没进入8月份，超市都已堆满各种各样的月饼。碰到爱吃甜食的孕妈，很多家庭都会头疼不已。其实 -
在孕期，很多准妈妈想要吃方便面，但是方便面又没有什么营养，被称为垃圾食品，准妈妈能吃吗？如果能吃的话该怎么吃呢？方便面由于其方便简单的特点成为普及的家庭快餐之一，但是我们不禁要问：孕期准妈妈可以吃方便面吗，如何吃？ -
孕妇早餐吃什么好？当你怀孕后，在早餐方面该如何营养均衡安排？孕妇早餐有讲究，孕妇早餐吃什么好？下面是相关介绍，来看看吧。孕妇早餐食谱精选虾仁紫菜馄饨汤：【原料】鲜虾150克，馄饨皮50克，紫莱5克，虾皮10克，木耳10朵，葱、 -
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怀孕期间，许多孕妈会出现失眠的情况。孕期失眠不管是对孕妈还是对胎儿都会有影响。下面就给打击说说孕期失眠食疗的方法，一起来看看吧。初为父母，总会让很多人感到既兴奋又害怕，从而产生心理上的焦虑，在加上怀孕的时候 -
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在孕期需要补充一些营养，那么想要肚子里的宝宝聪明，需要关注到宝宝的大脑发育，你知道吃什么东西对宝宝的大脑发育好吗？胎儿脑部发育在怀孕第7周开始已经出现雏形，神经管开始发育，3个月后神经管闭合，大脑和脊椎开始发育，这 -
怀孕后，许多孕妈都出现了贫血的症状。而晚上也流传了许多孕期食补的言论。那么孕妇贫血究竟吃什么食物好呢？一起来看看吧。中医药是祖国的国粹，对某些疾病确实有一定治疗作用。但如果推崇中医药到了排斥西医的地 -
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