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很多朋友也问我，到底我是在跟什么餐单进食的，为什么怀孕都没有胖很多？在这里跟大家分享一下我平常的用餐状况吧！不要介意这篇会比较长一点，因为我是非常重视饮食健康的，尢其在怀孕时候，我相信很多孕妈妈都跟我一样，希望怀孕 -
可能很多曾经怀孕的女性也有阴道出血又或是「流啡」的经验，阴道出血是指阴道出现鲜血，一般是病人小便时夹杂鲜血，又或二便后清洁时，纸巾上留有鲜血；「流啡」其实也是流血的一种，只是血液氧化后呈暗红或咖啡色，又或是夹杂分 -
【美国消息】有研究跟进140万名90年代和20年代出生的婴儿,发现在五月份怀上的宝宝较大机会早产,专家指跟妈妈怀孕后期正值入冬患上流感有关。天气转冷时,孕妇要份外小心。普林斯顿大学收集了60万名,大部份于冬 -
结婚前，一直有感香港各种制度都太不完善，所以我从来没有生小孩的念头。直至认识了我老公，由于他很想组织家庭，故此我们短短结婚三年，已经三年抱两，组成一家四口的小家庭。我亦很庆幸两胎的生产过程也颇为顺利，现在回想起来 -
法国的準妈妈戒烟的话，现在政府会付钱给你作鼓励。法国卫生部长指，法国是“最多怀孕女性吸烟的欧洲国家”。另外，政府报告提到，有约20%的孕妇在整个怀孕期中，仍然有吸烟习惯。为了降低这个数字，巴黎的公共医 -
準妈妈注意！一项英国的新研究指出，怀孕期间若孕妇摄取不足的鱼类、芝士或奶类等含碘食物，可影响婴儿智商。碘是製造甲状腺荷尔蒙的重要元素，负责于母体内及幼年时期的脑部及神经发展。摄取不足够的碘可影响婴儿的智 -
2月21号，一瞓醒已经好唔舒服、好滚，成个人都发热，老公帮我用耳探探过，Check到发烧，于是都係决定去睇医生，但就唔係睇西医，而係去睇中医，感觉上好似安全D同放心D。去到诊所等咗一阵就见医生，医生一把脉就好快check到BB性别， -
不少人都会讲：怀孕时所摄取的营养不再是自己一个人，要连同肚内的宝贝一起分享！所以在考虑饮食营养时，準妈妈在挑选的食物方面会开始留意食物的营养成份各类型，因为要顾及婴儿的健康。研究表明，怀孕中的妈妈比怀孕前每天需 -
妈妈Caolie育有三名孩子，她每次怀孕都会保持运动的习惯。“其他準妈妈都吓坏了，奶奶认为我自私。我一生都很活跃，而突然间我给当成罪犯，我只不过做了一些自然不过的事。”“就算在健身室内，别人都会 -
【台湾消息]】最新研究显示,孕妇若吸烟,腹中女儿长大后怀孕时,患上妊娠糖尿病和肥胖的风险较高,相比非烟民孕妇的女儿高出超过1倍,吸烟数量与患病风险成正比。研究发表在最新一期的《糖尿病学》期刊中,瑞典 -
一位孕妇因为染髮剂，令她双眼肿起来，她感觉自己像“怪兽”一样，把她吓坏了。29岁的SamahaEspley说，她一直使用同一种黑髮染剂，已经好几年了，都没有任何问题。不过，这一次，她需要马上赶到医院治疗。她对N -
怀孕时最大的难题可能是：「到底我可以吃什么？」妇产科专科医生邓晓彤指，戒口这个问题的确令孕妇有很多烦恼，尤其老人家口中，似乎什么食物都对孕妇不利。邓医生自己怀孕时都经历过这种情况：今天吃了一条香蕉，明天就会有人跟 -
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我9月知道有咗唯妹，去私家医生度拎咗怀孕证明，用app登记后10月就第一次去QE见护士。去到日间护理中心四楼（我同唯爸都係非公务员）有护士指示我去量血压、度高、磅重（全自助式），然后等叫名入去听讲座，讲大约当日有咩流程，同 -
在怀孕期间，準妈妈的生理时钟尤其重要，因为生活作息不正常不仅影响孕妇的健康，更会影响胎儿。生理时钟除了关係到睡眠品质外，更会牵涉到饮食规律、情绪起伏，所以由知悉怀孕后就应该要多加注意，好好为自己设定一个健康的生 -
自问手脚唔协调，而且好忙(藉口藉口)，所以之前怀两胎都没有做过瑜珈。不过常听到其他妈妈说孕妇瑜珈点好点好，又可以易啲生，又可以舒缓许多痛症，仲可以有助胎儿转身等等。真係咁好？最近请教好友兼孕妇瑜珈导师@CeciLam -
【怀孕 準妈妈】一眼睇晒 公立 私家 产检时间表 (附详细解说)
怀孕期间，即使已定期到母婴健康院/ 公立医院检查，许多準妈妈亦会自行到私家妇产科医生作检查。老娘就是其一，一得悉怀孕，老娘已决定会到私家医院生产，但亦有到广华医院登记作产检，这篇文章就跟大家分享我由怀孕初期到产 -
怀孕之后，为了胎儿，很多夫妻之间都会选择分床睡，但分床睡有利有弊，孕期是否需要跟老公分床睡应根据实际情况而定，如果老公能很好把控，一起睡觉也是一件好事，那么，怀孕后要不要跟老公分床睡？下面小编来说说。怀孕后要不要跟老 -
其实孕肚大小和胎儿大小之间没有必然的联系，这点要清楚，一般来说，孕妇在三到四个月显怀是比较正常的，过早或过晚显怀有时并不好，如果孕妇显怀过早，要考虑是哪些原因引起的，那么，孕妇过早显怀是怎么回事？接下来小编就来说说。 -
虽然孕妇要同时提供营养素予自己和胎儿，但并非如老一辈所说要进食双倍的份量。皆因怀孕期间，身体会自动增加肠脏的吸收能力，并减少营养素的流失。所以,适量进食已经足够。热量(Kcal)怀孕期间，平均每天需要多摄取300卡 -
精子和卵子结合，形成一颗受精卵，受精卵着床之后才算是扎根。母体要多加注意身体变化，保证胚胎顺利着床。那么孕早期怎么做有助于胎儿着床?孕早期要注意什么?下面小编就来和大家说一说。孕早期怎么做有助于胎儿着床?1 -
孕妇吸引充足的钙质不但能够预防妈妈骨质疏鬆，亦有助BB骨骼强健，所以每位妈妈在怀孕或者餵母乳期间，都会份外注重钙质摄取，但单从日常饮食摄取钙质，未必足够应付妈妈和BB两个人都需要，所以不少孕妈妈都会额外服用钙片以补 -
【英国消息】不少人认为，当準妈妈其中一件美事便是「攞正牌」尽情吃，不需怕胖忍口，餐餐大饱口福。但有最新研究指出，一人吃两人份的妈妈会增加宝宝将来变痴肥的风险。不想孩子长大会过胖的準妈妈要注意饮食了。研究在1 -
还记得怀着儿子（田少）初期，嗅觉非常敏感。每次闻到饭煲煮滚的白饭、晾晒衣服飘来的洗衣液香味，都会令我反胃。当时胃口麻麻，就连老人家推荐孕妇常吃的酸姜荞头，亦对我没有帮助。反而经常感到口渴，加上正值炎夏，总是想吃又冻 -
2015/11/24(二)白天一切都正常到了半夜11/25凌晨一点作梦梦到自己生baby但是baby怎么会是往旁边钻而不是向下生???一醒来看原来是姊姊使用剪刀脚夹住我的身体才让我有用力的感觉醒来睡不着去削颗苹果吃
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