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導讀：妳的孩子不想睡覺嗎？有些幼兒聽到睡覺像聽到毒藥一樣，怎麼哄騙都不願意上床睡覺。有時候可能是妳的寶寶太累、刺激過度，或是淺眠、睡的不舒服。妳可以讓孩子了解睡眠的好處，並且美化睡眠的意義。一、寶寶不想睡覺的原因1、因為過度勞累妳以為讓寶寶疲累，他會睡的比較好嗎？其實會有反效果。過度疲累的寶寶會睡的比較短，並且頻繁的清醒。仔細觀察寶寶的睡眠週期，評估寶寶清醒多久是合適的。2、因為過度刺激嬰孩是天生的學習者，他們會不斷的探索和玩耍，不想錯過任何東西。但是過度刺激也會影響寶寶睡眠，所以妳應該要留意寶寶疲累的跡 -
導讀：不論妳有多麼關心妳的孩子，難免還是會有對孩子殘忍的時候，像是要求他坐好、維持良好的衛生習慣、食用蔬菜等等。雖然大部分的兒童都會很不開心這樣的對待，但這對他們是有好處的，妳應該要繼續堅持。一、哪些事情需要對孩子殘酷？1、需對孩子說不沒有人喜歡被告知「不行」、「不可以」，這是人的本性。即使正面的教育會比負面的禁止更有效，但為了孩子的安全和健康，有些事還是需要說「不」，孩子也應該要能夠服從這類的命令。2、自己完成事情爸媽很容易因為疼愛孩子而幫忙他完成事情，但這樣會造成孩子的依賴。其實，當孩子認為自己有能力 -
導讀：有時候妳可能會覺得幼兒怎麼都講不聽，叫他不要爬高，他偏要。這有可能不是妳的孩子不聽話，而是他的聽力能力有問題，無法理解妳的話。但孩子的發展是有階段性的，他的字彙和理解能力需要時間才會增加。一、了解幼兒聽力的發展1、接受語言能力接受性語言技能不只是聽，還包括更深的理解。不同年齡的孩子，理解的能力不同。如2歲的幼兒可以理解約500~700個字，2歲半則有900字。2、理解方向能力有時候妳說了一大串的指示，卻發現孩子沒辦法完成，這有時候不是因為他缺乏聽力能力，而是指示太多。幼兒只有聆聽，並遵守1~2項指示 -
導讀：幼兒有時候會以發脾氣來表達自己的情緒，妳應該要協助他處理自已的感受。教導他感受有哪些，以及如何形容，還要知道自己正處於憤怒階段，並利用各種技巧來幫助自己冷靜、平復，才能有效的管理情緒。一、如何幫助憤怒孩子處理情緒？1、教導孩子感受當孩子不理解自己的情緒，或是無法用言語表達時，像是憤怒或悲傷，可能就會胡作非為引起妳的注意。因此，教導孩子基本的感受，如悲傷、快樂、害怕，以及如何形容它們。2、如何認識憤怒教導孩子辨識他什麼時候開始變得憤怒。妳可以利用分級的方式來教導孩子理解，如1到10，代表冷靜和非常憤怒 -
導讀：要讓孩子健康的成長，有固定的生活常規很重要。固定的生活作息可以讓寶寶身體健康、精神充足，此外，幼兒也可以知道該做什麼事，妳可以比較輕鬆。況且，習慣應該要從小養成，日後才能維持健康生活。一、如何設置幼兒生活常規1、定時起床睡覺一個幼兒至少需要10~11小時的睡眠時間，因此固定時間上床睡覺和起床可以有效的幫助他睡眠充足。妳可以在夜間8、9點讓孩子上床睡覺，早上7、8點喚醒他。2、起床後的常規孩子起床後，妳應該要教導他如何刷牙、漱口和如廁。口腔衛生會影響孩子一輩子，所以要從小養成。起床後先進行如廁是重要的 -
導讀：或許妳以為教育是孩子獲得的比較多，但事實上，在教導孩子的過程中，妳也學習到很多，像是更有組織力、時間管理的更好、可以一心多用等等。這些都是親子互動帶來的附加價值，讓妳可以成長，給予幼兒更多。一、成為媽媽可以學到什麼？1、懂得組織管理媽媽可以學會如何組織一切。妳會發現妳超會將東西歸類整理，而且所有的東西妳都可以知道放在哪裡，因為只要妳花時間尋找，小孩就會滿屋子跑來跑去。2、時間管理更好當妳知道只要孩子清醒，妳就別想要做自己的事情時，妳一定會控管時間更加嚴謹。妳甚至無法相信妳可以在10分鐘內包辦好洗衣服 -
導讀：嬰兒會利用哭泣來表達自己的需求，但是它傳達的訊息不同，妳需要能夠分辨。不論如何，只要寶寶哭了第一件事就是檢查尿布，然後再餵奶、安撫睡覺，通常這樣就能解決嬰兒的哭泣。如果不行，可能是生病。一、了解寶寶哭聲的含意1、尿布濕或髒了嬰兒的皮膚非常敏感，所以他們無法長時間忍受屁股濕濕的不舒服。因此，妳最好每隔2~3小時就更換一次尿布，並且清除寶寶屁股上的髒污。2、因為飢餓折磨飢餓的寶寶都很容易生氣。因此，這是嬰兒哭泣妳首先檢查的第一件事。如果寶寶將手放在口中，大力吸吮或舔嘴唇，就是飢餓的跡象。嬰兒想睡覺也會哭 -
導讀：當寶寶18個月之後，有些媽媽會開始嘗試便盆訓練。雖然不是不行，不過還是需要考量幾個部分，像是孩子是否具有基本的行走、脫褲子能力，是否可以遵從指令等等，這些都會影響如廁訓練是否可以順利進行。一、訓練幼兒如廁最適合時機1、尿布乾兩小時這是一個很棒的判斷方式。如果寶寶的尿布在白天至少有2個小時是乾燥的，或是他午睡起來尿布還是乾的，這表示他可以控制自己的膀胱，不再任意撒尿。2、排便變得定期如果妳的寶寶排便變得非常規律，經常在固定的時間，或是妳可以預測他大約何時會排便，這都非常適合開始訓練如廁。如廁訓練需要合 -
導讀：讓幼兒進行體力活動可以增加食慾，防止挑食，還可以鍛鍊體魄，幫助睡眠。因此，媽媽可以嘗試讓孩子在家裡也能進行。做家務、裝扮遊戲、騎玩具馬、物品打包都是非常有趣的活動，幼兒一定會非常的喜歡。一、不會弄亂家裡又能消耗體力的活動1、一起完成家務不論妳想不想，都有許多家務等著妳。與其累死自己，不如邀請妳的孩子一起完成。這樣不僅可以提高效率，還可以消耗幼兒的體力，讓他疲累。2、進行裝扮遊戲喜歡打扮不是妳的專利，幼兒也都很喜歡。不論是男孩還是女孩，都可以利用各種飾品來裝扮自己。幫孩子準備各式各樣的物品，圍巾、帽子 -
導讀：玩具除了讓嬰幼兒感覺愉悅之外，它們還有其他實質上的好處，像是刺激感官發展。寶寶會因為摸到、看到、聽到這些玩具而刺激視覺、聽覺、觸覺等感官，有接受刺激的嬰兒，通常會比較聰明，感覺比較敏銳。一、適合一歲以下嬰兒的玩具1、顏色亮麗鮮豔在剛開始的幾個月，嬰兒會用自己的眼睛和耳朵去了解世界。因此，顏色鮮豔的玩具通常可以吸引他們的目光，讓他的視線跟著移動。2、發出聲響玩具嬰兒聽覺感官會在4~7個月發展，這是妳開始購買可以發生聲響玩具的最佳時機。妳可以準備沙鈴，或是會播放音樂的玩具。玩具可以刺激寶寶的感官發展。3 -
導讀：嬰兒都是透過摸索環境來學習和認知，這有助於他的大腦發展，並且學會解決問題，提升自尊和自信心。因此，妳應該要創建一個安全的探索環境，並提供寶寶各種物品，從旁協助他辨識，這也有助於他的語言。一、探索學習對嬰幼兒的重要性1、刺激大腦連結當嬰兒不斷的探索時，他的大腦也不斷受到刺激。這有助於寶寶的大腦細胞發育，提升他的腦力，讓他更加聰明。2、早期認知發展寶寶可以透過探索式的玩耍學習到事物的名稱、用途、相關連結，這對他的認知發展很重要。因此，要奠定寶寶的早期認知，就應該讓他四處探索。寶寶會透過探索來學習。3、解 -
導讀：嬰兒從出生開始，就不斷的在學習和成長，妳會發現不同年齡的寶寶，會有不同的行為和情緒反應。影響孩子的社會行為除了天生遺傳的因素之外，家人的行為影響也很大，因為寶寶會模仿周圍的人來建立性格。一、了解寶寶的社會情感發展1、出生到三個月寶寶從出生後就開始積極的學習很多事物，包括家人和自己。他會喜歡社交，並對妳微笑，對妳的觸碰會有反應，喜愛成人的安慰和疼愛。2、從三到六個月社會互動在這個階段是需要被考慮的一個重要因素。妳的寶寶會對妳的呼喚回應，並且因為妳的逗弄而微笑，喜歡玩躲貓貓。不同年齡的孩子社會發展不一樣 -
導讀：很多爸媽都會覺得自己的小孩還小，因而幫他處理或解決某些事物。但是，有時候幫忙孩子處理反而是一件壞事，像是滿足幼兒的購物慾望、幫忙做作業、收拾爛攤子等，這只會讓兒童喪失獨立能力，不懂負責。一、哪些事爸媽不要幫孩子做？1、滿足孩子物慾孩子有可能非常物質，他們想要任何一樣他看到的物品。但是，不要隨便購買孩子想要的所有東西，這能幫助妳省錢。此外，孩子需要知道怎樣才能賺到錢購買他想要的東西。2、滿足孩子口慾很多爸媽都會擔心孩子沒吃飽，所以追著孩子餵食，或是以其他食物來滿足孩子。但是，以不健康的食物當作午餐並無 -
導讀：讓幼兒畫畫的好處好多，像是可以發展他控制手部肌肉的技巧，以及發揮創造力、想像力，進一步的刺激大腦發育，讓寶寶更聰明。妳可以讓孩子使用手指作畫，也可以用蠟筆、畫筆，甚至是用潑墨的方式都可以。一、鼓勵寶寶使用手指作畫的優點1、控制手指動作當寶寶使用手指作畫的時候，他需要運用手指頭沾取顏料，然後在紙上或布上塗抹，畫出形狀，因此可以促進寶寶練習如何控制手指移動。2、發展繪畫技巧手指畫和其他繪畫方式一樣，都可以幫助寶寶發展繪畫的技巧，寶寶可以藉由繪畫的過程，學習繪畫的方式和技巧。畫畫可以讓寶寶更聰明。3、發展 -
導讀：運動的好處很多，除了可以強壯幼兒的體魄、促進睡眠和食慾之外，還能讓妳的孩子更加專注。瑜珈是一個可以提高專心度的運動，不僅適合成人，也適合兒童練習。妳可以和孩子一起練習瑜珈，增加親子感情。一、哪些瑜珈動作可提高幼兒專注力？1、拱橋瑜珈動作拱橋動作可以提供背部和腿部一個溫和的伸展，同時緩解緊張和壓力。它也能減少焦慮、疲勞、失眠等。讓孩子保持這個姿勢3~4秒鐘。2、三明治的姿勢坐著向前彎曲是一個很棒的動作，可以平靜幼兒的焦慮和不安。這也是一個提高孩子專注力的優良瑜珈動作。讓孩子重複這個動作3~5秒，然後重 -
導讀：寶寶在6個月左右開始發展將物體從一手換到另一手的能力，這有助於他練習自己掌握奶瓶。如果妳想要訓練孩子，最好抱著餵養，因為這類似哺育母乳的姿勢。此外，妳要注意寶寶的吞嚥情況，以防止窒息。一、如何訓練嬰兒自己拿奶瓶？1、觀察寶寶能力不要強迫寶寶自己拿奶瓶。妳應該要觀察寶寶的能力，如果他開始出現對「掌握」物體有興趣時，妳可以嘗試讓他拿奶瓶。大部分的嬰兒在3個月後會開始有張手和握緊物體的能力。2、擁抱妳的寶寶當妳餵養母乳的時候，寶寶可以感覺到妳的溫暖。因此，當妳更換到奶瓶餵養時，應該讓他有相同的體驗。餵養時 -
導讀：家裡有小孩後，媽媽一定都會覺得很難保持家裡的整齊和乾淨。因為孩子總是喜歡亂丟玩具，東西不收。首先，妳應該要先接受這樣的情況，並且試著讓兒童參與做家務的過程，這樣可以讓妳更輕鬆，家裡更乾淨。一、媽媽如何保持家庭整潔？1、要接受不完美妳要了解的第一件事情就是，有了孩子之後，妳的房子永遠不會一樣。妳可能會在地上發現玩具，牆上看到手印，試著接受它，這是家庭生活的一部分。2、一切物歸原位試著讓所有東西有自己的位置。玩具、書本、衣服都有自己的收藏處。如果孩子記不起來，妳可以試著做標籤，幫助孩子理解。幼兒都喜歡幫 -
導讀：不要以為嬰兒剛出生就沒有記憶，事實上，他們的記憶力在子宮內就形成，會對某些事情有印象，像是妳經常哼唱的歌曲。隨著時間，寶寶的長期記憶才能建立，並透過不斷重複的經驗來學習，並儲存成記憶。一、嬰兒的記憶能力發展1、子宮內就形成寶寶的記憶是逐漸發展，很難以特定年齡來定義。但可以確定的是，嬰兒的記憶在子宮裡就形成，他可以在懷孕後期就辨認媽媽的聲音。2、辨識媽媽的臉寶寶在出生第一週就能辨識媽媽的氣味，並在幾週內就能分辨媽媽和陌生人的臉部差異。寶寶也可以在幾週後辨識爸爸的臉，尤其是如果懷孕期間爸爸就常在身邊的話 -
導讀：嬰兒說話是另一個里程碑的開始，這代表他即將進入語言學習的階段。為了加速孩子學會說話，妳應該要盡早開始和他對話。不斷回應寶寶的咕咕聲，並且告訴他，他指的是什麼東西，有什麼用處，幫助寶寶連結。一、如何幫助寶寶早點說話？1、盡早開始交談當妳的寶寶還在吚呀學語的時候，不必等到他懂得某些字就可以開始和他講話。事實上，妳應該要更早開始和寶寶說話，也許就是從出生後開始。盡早談話可以讓寶寶了解妳的話，懂得大量詞彙。2、表達連結話語不論寶寶在吃東西或是睡覺，告訴他妳和他做的一切。比如寶寶看著某樣東西，告訴他那是什麼， -
導讀：訓練幼兒如廁的階段，也有可能會在幼兒園中經歷。因此，妳應該確保孩子可以表達自己的想法，並且多準備額外的衣物，以及容易穿脫的褲子，這樣可以方便寶寶上廁所，也可以更換尿溼的衣物，防止感冒。一、幼兒園訓練寶寶如廁應注意事項1、確保孩子能力如果上幼兒園之前，寶寶在家中已經可以順利的如廁，妳只需要確認幼兒可以清楚的表達如廁的想法，就可以放心讓他進幼兒園。2、事先告知老師妳應該事先告知幼兒園老師，孩子目前的如廁訓練情況，讓老師可以有心理準備，隨時監看幼兒的如廁情況，以防止尿溼褲子。幼兒最好可以自行在托兒所如廁。 -
導讀：睡眠對嬰幼兒來說很重要，是寶寶恢復體力以及生長發展的時間，也是媽媽可以休息的時刻。為了訓練嬰兒良好的睡眠習慣，固定的作息時間很重要，即使是假日也要保持一樣的習慣，這樣才能讓寶寶習慣作息。一、如何喚醒熟睡中的嬰兒1、溫柔撫摸寶寶如果妳想要喚醒寶寶，妳可以輕輕的摩擦寶寶的身體。因此，他會因為妳的觸摸而慢慢地醒來，但不會痛苦和不舒服。或是妳也可以親吻寶寶的肚子，他會因為發癢而醒來。2、脫下寶寶衣服另一個喚醒寶寶的方式就是輕輕的脫下他的衣服。由於衣服的脫落，寶寶會開始感覺到空氣中新的微風。環境條件的變化可以 -
让幼儿自己学吃饭？这也是一个爸妈的考验课题，每次都要爸妈拜託吃饭，还餵得要死要活的，真的好累人！下面分享如何引导宝宝自己好好吃饭，然后爸妈也能轻鬆地一起吃。1.备好宝宝用餐的用具儿童餐椅 选择桌面较大的餐椅，因为洒出 -
導讀：嬰幼兒沒有保護自己的能力，他們隨時有可能會摔倒、燙傷、窒息，發生危險。有些地方非常的危險，千萬不能讓寶寶單獨待著，像是浴缸、廚房、手扶梯等。妳應該隨時待在孩子的周圍，不可讓幼兒單獨落單。一、哪些地方應避免寶寶單獨一人？1、單獨留在浴缸寶寶在浴缸中可能無法自己保持平衡，因而不小心發生溺斃的事件。即使妳的孩子可以自己坐好，但他還是可能會攝入任何化學品或肥皂進入眼裡。2、遠離窒息危害絨毛玩具雖然很可愛，但它可能會有棉絮暴露出來，造成不必要的窒息危險。替換壞的絨毛玩具。棉花、黏土、油漆等也都非常危險。嬰幼兒 -
導讀：像成人一樣，幼兒也會有焦慮、壓力大的時候，但如果妳發現孩子出現異常的跡像，如拉扯頭髮、暴力易怒、喜歡獨處、重複性行為等，有可能是焦慮引發的行為。因此，妳應該要協助孩子緩解焦慮，並增加關愛。一、兒童異常的焦慮跡象1、出現身體指標焦慮時身體會出現很多容易辨識的跡象，如頭痛、缺乏食慾、消化不良等，但妳知道拉扯頭髮、摳皮膚、咬臉頰內側、咬指甲或是咬嘴唇也可能是焦慮的一個跡象。2、喜歡獨自一人不健康的去除焦慮機制就是逃避。以前妳的孩子可能很喜歡去公園玩，現在只想留在家裡，拒絕和妳去餐廳和商店。孩子可能很困惑， -
導讀：現在的兒童幾乎都會上才藝班、課後班，學習繪畫、運動等特殊技能。但在送孩子前往學習之前，最好先了解孩子的喜好，讓他學習他喜歡的課程，這樣可以提高幼兒的興趣，還能讓他願意持之以恆的學習下去。一、如何送孩子去學習才藝課程？1、傾向孩子愛好當妳要選擇一門課程讓孩子學習的時候，最好傾向孩子喜愛的項目，像是繪畫、運動，這樣可以讓孩子有興趣學習，持之以恆。2、不要強迫孩子千萬不要強迫孩子學習妳喜歡的課程，這樣會造成孩子的壓力和厭惡。尊重孩子的選擇，選擇他想要學習的項目。很多兒童都有參加才藝班。3、可能都不喜歡妳的
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