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孕期预防黄褐斑吃什么好？孕期多吃什么水果有利于预防黄褐斑？听说怀孕期间孕妇多吃猕猴桃可预防孕妇黄褐斑，这是真的吗？猕猴桃是一种特殊的水果，绿似翡翠的果肉，清香诱人；甜中带酸的口味，爽口怡人。每100克猕猴桃含糖14克， -
每个准妈妈都希望自己的宝宝聪明健康，那么在这种美好的愿景下宝妈需要怎么样补充营养呢？要生个聪明伶俐宝宝，吃这五大安胎食物！在怀孕初期阶段，是孕妈妈需要特别小心的时间段，因为在这个时间里面，稍有不慎就有流产的可能 -
都说怀孕前三个月很重要，稍有不慎就有流产的风险。怀孕三个月吃什么好这个问题一直被受孕妈妈们关注？怀孕之后孕妈妈要多摄入营养，这样才能生出健康的宝宝。特别是在怀孕初期阶段，孕妇饮食营养非常的重要，所以小编今天给 -
如果你感冒了，那么第一反应是不是应该要吃药，如果你是一个孕妇呢？孕妈感冒不要慌，这3种食疗胜过吃药！春季是流感高发期，孕妈们如果感冒该怎么处理呢？吃药怕对宝宝有影响，不吃又怕身体受罪。今天我们将告诉你一些除了吃药 -
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孕妇能喝葡萄酒吗？孕妇们最好不要沾酒精，关于孕妇到底能不能喝葡萄酒存在很多疑惑，下面我们一起来了解一下吧。孕妇能喝啤酒吗?孕妇能喝啤酒吗?答案是不行的。啤酒中含有一定量的酒精，酒精能妨碍叶酸和维生素B的吸收， -
孕妈妈们都希望自己的宝宝的肌肤水嫩、光滑的，那么在怀孕期间应该多吃这8种食物，能起到改善宝宝皮肤的作用，一起来文章中看看吧！每个孕妈都希望宝宝能够健康可爱，皮肤光滑白皙。其实，胎宝宝的肤质与孕期饮食大有关系，准 -
怀孕的时候总想吃点香甜的东西，今天分享给大家的是意式蜜瓜火腿的做法，简单易做，下面就一起来学学吧!材料：意式火腿1片、西红柿3颗、橄榄1颗、切片哈密瓜150克、核桃5克、苜蓿芽5克做法：1.将哈密瓜切成片状，取一 -
我们都知道，怀孕后，准妈妈都得非常注意自己的饮食，不能吃的千万要忌口，否则会对肚里的宝宝造成不小的伤害。莉莉是地地道道的东北人，特别喜欢吃路边的烧烤再来一点啤酒，没结婚之前几乎是一周4次，自从结婚后，莉莉嫁到了男 -
很多人都很爱吃水果，柚子也是其中的一种，那么怀孕了以后还能吃柚子吗？对肚子里的胎儿有影响吗？孕妇吃柚子好不好？柚子是许多人都超爱的水果之一，集美味营养于一体。下面要给大家分享的内容是：“怀孕可以吃柚子吗孕妇吃 -
麻辣烫是冬季最受欢迎的一种吃法，很多人都会选择在冬天吃上一顿麻辣烫，那么孕妇可以吃麻辣烫吗?冬天吃麻辣烫虽能暖身，但对于身怀六甲的孕妇来说，经常吃这种滚烫又辣的食物，对于胎宝宝来说可不是件好事哦。现在，妈妈育 -
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你知道胎宝宝什么时候长头发？孕妇吃什么胎儿头发好？如果你怀孕了，怀孕期间孕妈吃这些食物，有助于宝宝头发发育。如果你怀孕了，想要宝宝有一头乌黑亮丽的头发，那么你一定要在怀孕期间吃这些食物，有助于宝宝头发发育，二胎孕 -
坚果含有丰富的蛋白和优质脂肪，对神经系统的发育有一定的益处，孕期多吃坚果好处多，怀孕多吃这种坚果，能抗抑郁减少孕期糖尿病，还能让胎儿头发乌黑。这类坚果就是核桃，核桃的功效与作用很多：1、核桃能减少孕妇患抑郁症 -
蔬菜美味又营养，许多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是：“孕晚期吃什么蔬菜好这些蔬菜是最佳的选择”，一起来看下吧!首先来看下孕晚期吃什么蔬菜好：海带海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制 -
几乎每一个怀孕的准妈妈，医生都会建议补钙。究竟钙对于孕妇来说起着什么样的作用呢?孕妇补钙需要注意哪些呢?钙是骨胳生长不可缺少的重要元素，缺钙引起佝偻病是最多见的。据有关资料显示，中国人日平均钙的摄入量为40 -
水果美味又营养，功效多多，颇受人们喜欢。下面要给大家分享的内容是：“孕晚期吃什么水果最好可以试试这些水果”，一起来看下吧!首先来看下孕晚期吃什么水果最好：西柚西柚含有天然叶酸，在早期妊娠叶酸起着非常重要的 -
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孕妈咪在饮食方面有哪些需要特别注意，孕期妈妈在饮食上多注意这3项，给宝宝吃出一个高颜值，不信看看下文。俗话说“一白遮百丑”，孕期的准妈妈们谁不想让自己的小天使有一个白里透红的好肤色。一直有传言父母皮肤黝黑 -
准妈妈为了保证自身的营养，会在孕期喝孕妇奶粉，那么孕妇奶粉一定要喝吗？你所疑惑的几个问题，答案都在这里！孕期饮食对于孕妈妈来说非常重要，不仅要求对营养元素的补充，而且包括体内的各项指标平衡也是有要求，只有营养元素 -
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萝卜是一种非常重要的食物，能够补充人体需要的维生素，但是你知道怀孕以后能吃萝卜吗？怀孕吃萝卜对宝宝好吗？孕妈妈都要了解的知识！白萝卜营养价值极高，味道又超鲜美，许多人都爱吃。首先来看下怀孕吃白萝卜对宝宝好吗? -
不管是备孕的妈妈还是孕期中的妈妈，必不可少的都需要补充叶酸。中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克(相当于1片叶酸片)，并持续至整个孕期，因为女性体内的叶 -
怀孕以后你有注意自己的饮食吗？有些东西是孕妈不能吃的哦，怀孕后，这4种食物不要吃，嘴再馋也要忍住！怀孕后，孕妈的味口不由也会发生变化，有时真是特别偏好哪一口。不过，孕期若是想吃这4种食物，最好还是忍着点，嘴再馋也要努力
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