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对于怀孕的女性来说，日常的饮食是要特别注意的。不但要保证自己的营养所需，更是要满足腹中宝宝的营养所需。不少孕妈在怀孕之前都喜欢吃巧克力，那么在怀孕的时候特别想知道，刚刚怀孕可以吃巧克吗?会对宝宝有影响吗? -
有些孕妇的妊娠反应很强烈，什么东西都吃不下，除了担心自身状况以外，还担心肚子的宝宝得不到营养，孕期胃口差？送你3道酸酸甜甜的番茄食谱！恶心想吐，大概是每个孕妈都有过的痛苦经历。然而，孕期一人吃两人补，即使再不舒服 -
孕期饮食吃什么?五谷杂粮可不能少哦，孕期吃五谷杂粮，对孕妈和胎儿好处可多着了。下面就跟着小编一起来了解下吧!全谷食物可以更好地控制孕期的血糖，提供更多的叶酸等维生素，防止胎儿畸形。薯类富含淀粉，其氨基酸、维 -
春节的到来，难免不会长点肉，对于已经胖胖的孕妈妈们来说，饮食上还是要做到，健康和营养。春节临近，一大波饭局即将来袭，而晋升为准妈妈的孕妇们免不了借此机会大吃大喝。虽说孕期体重增加属正常现象，但进补过头不仅不利于 -
大家对红薯都情有独钟，因为它有独特的口感以及丰富的营养。红薯粉是由红薯制作而成，口感爽滑，同样兼具了红薯的营养成分。那么，孕妇可以吃红薯粉吗?孕妇可以吃红薯粉1、红薯粉是一种淀粉，是通过红薯加工而成的粉 -
孕吐是种很常见的现象，却一直困扰着许多女性。下面要给大家分享的内容是：“孕吐吃什么能缓解赶走孕吐有美食”，一起来看下吧!首先来看下孕吐吃什么能缓解：芭乐芭乐抗氧化成分很高，且属于多酚类，有助消化的作用 -
孕期吃什么食物有利于安胎？孕妇要安胎吃什么食物比较好？女人怀孕是一个漫长又艰辛的过程，有些孕妈会吃大量补品来帮助胎儿健康发育，自己的体重也逐渐呈上升甚至爆表状态，不少人更是生完孩子也减不掉了，孕妈咪吃对这5样食 -
生活中，很多女性朋友在怀孕后不久，就开始了保胎和进补的过程。那么怀孕后可以吃人参、鹿茸、蜂王浆吗?下面我们就来聊一聊怀孕初期能不能吃这些补药。孕妇可以吃人参吗?人们都知道人参是补药，有些准妈妈在怀孕中 -
孕早期，胎宝宝往往还没有稳定，这个时候孕妈们可得好好注意饮食营养了，那么有哪些适宜孕早期的食物呢?孕早期是受精卵胚胎层分化发育形成各器官的重要阶段，如神经管在第4周末封闭;心脏在第4-8周形成，并具备最初的轻微搏 -
你在孕期都有吃水果的吗？哪些是个对于孕妇来说是有帮助的呢？尤其是在夏天，孕妇吃些什么水果好？夏季虽然天气炎热，但也是众多瓜果蔬菜成熟的时节。水果味道甘美，营养丰富，孕妈夏季多吃一些水果，对于均衡营养也是很有益的。 -
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在妊娠期间，大家都知道妈妈要吃得好、吃得营养、才能为宝宝提供所需要的营养。然而，很多孕妈妈却误以为只要吃得越多、越营养、胎儿生长发育得越快、长得越大就越好。这种想法、这些做法正确吗?我告诉你，错了，你大错 -
孕期多吃什么食物对胎儿发育好？孕妈咪吃了什么让宝宝发育棒，妈妈气色好？下面看看适合孕期吃的几种美味食物吧。大部分人都觉得怀孕了就要开始忌口，不管吃什么都要小心翼翼，避免伤到肚里的宝宝。这可难为身为吃货的孕 -
准妈妈们在孕期应该吃些什么食物呢？想要肚子里的宝宝健康又聪明？孕妇常吃这种蔬菜，妈妈健康宝宝壮，好吃不贵！孕期的女人是特别，这种特别不仅体现在家庭地位上，也体现在孕期的生活细节上。孕期是女人比较脆弱的一个阶段，任 -
在怀孕的时候，要是孕吐严重的话那真的是可怕。吃啥吐啥，那滋味别提有多难受。那么应对孕吐的方法有哪些?如何预防营养不良呢?许多准妈妈对孕吐感到害怕、担忧，其实这是人体的一种正常的生理现象。准妈妈怀孕一个半月 -
怀孕了，身边是否有老人告诉你生吃鸡蛋更滋补？你是否也喜欢吃流心蛋、溏心荷包蛋、温泉蛋等半生不熟的鸡蛋，觉得又鲜又嫩还不腻！但你知道吗？生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物素的吸收，导致食欲不振、全身无力 -
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我们都知道土豆的营养价值十分丰富，它含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。然后怀孕之后为什么医生会建议孕妇少吃土豆?然而，食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒，这是怎么回事呢?原来，土豆中含有一种 -
芒果是一种非常好吃的水果，很多人都很喜欢吃，那么你知道怀孕以后还能吃芒果吗？孕妇可以吃芒果吗？芒果不能和这3种食物同食！现在这个季节最适合吃什么水果——看到水果超市里面的一片黄色，当然是吃芒果啦!可是，那些准妈妈 -
熬过早孕反应，怀孕的第4个月到第7个月，通常被称为孕中期。一般来说，在孕中期，准妈妈胃口大开，体重开始迅速增长，平均每位孕妈在这个时段体重会增加7公斤左右。这与胎宝宝此阶段快速长个、需要大量营养有很大关系。孕中 -
怀孕之后，孕期妈妈吃什么食物有利于胎儿大脑发育，能让孩子出生之后更加聪明呢?下面小编为各位妈妈们推荐七款食谱，一起来看看吧!1.小米、玉米的营养物质含量是均是稻米、面粉所不及的，经营养学家研究，小米和玉米是健
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