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你知道准妈妈在孕期是需要补钙的吗？那么如何补充钙元素呢？相信很多准妈妈会吃一些含钙的食物，那么哪些食物可以补充钙元素呢？钙是对孕妈妈比较重要的营养素之一，它对孕妈妈本人和宝宝的骨骼发育有很大的帮助，除了每天必 -
秋季，除了有凉爽宜人的气候，还将迎来品尝肥美诱人的大闸蟹的最佳时节。小编作为大闸蟹的的忠实粉丝，恨不得每顿都能被这浓郁的蟹味包围。然而，在孕期的准妈妈们，是不是只能垂涎三尺，想吃而不敢吃？被“孕期吃螃蟹会流产” -
孕妇饮食应注意什么？怀孕期间在吃的方面要注意什么？孕妇该怎么吃更加健康？下面小编要推荐几种孕妇饮食食谱。孕妇饮食应注意什么1.不要过量吸取维他命A。孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日 -
一位26岁的准妈妈最近觉得自己眼睛不舒服，于是去医院检查，经检查，医生告诉她，她孕期糖分摄入过多，导致了眼疾，如果再不注意，就有得妊娠糖尿病的可能。经过医生询问了解发现：这位母亲一直非常喜欢吃甜食，人家说怀孕时酸儿 -
很多准妈妈在孕期会喝牛奶，那么孕妇的饮食都跟肚子里的宝宝有关，你知道在孕期喝什么牛奶最好吗？哪些牛奶适合孕妇喝？牛奶营养价值高，特别适合孕期喝。不过，喝牛奶有讲究，孕妈喝对了才会对自身和胎儿好，看看你都做对了吗？ -
特别是在秋季，很多孕妈妈喜欢吃橘子，今天我们介绍下孕妇到底能吃橘子吗？孕妇吃橘子应该注意什么。孕妇能吃橘子吗从药理上来说，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼皆宜的上乘果品。 -
现在奶粉的总类有许多，从幼儿到老人，各个阶段都会有。那么问题来了，孕期要不要吃孕妇奶粉？带着疑问，一起来看看吧。孕期准妈妈的饮食非常重要，需要满足自身和胎儿的营养需求，而孕妇奶粉富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、 -
怀孕期间，孕妈们在饮食方面需要特别注意。尤其是换季的时候。现在正值秋季，那么秋季孕妈要少吃什么食物？一起来看看吧。凉拌的瓜果蔬菜很多生活比较精致的孕妈，都喜欢吃一些蔬菜沙拉和水果沙拉，不仅可以为胎儿提 -
孕妇吃猪肉怎么做好吃？很多新手妈妈问，孕妇能吃猪肉吗？猪肉做法多样，味道也很鲜美，自然受到大众的喜欢，下面推荐几种吃法。苹果玉米胡萝卜煲瘦肉食材：苹果2个，胡萝卜2-3根，玉米段5个，瘦肉500克，蜜枣两个，葱段、料酒、盐适量 -
怀孕期间，许多孕妈的口味都会发生变化，甚至有些独特。比如有些孕妈喜欢吃酸的。而有些孕妈则是喜欢各种水果，那么孕妇能不能吃橙子？一起来看看吧。橙子具有生津止渴。帮助消化，和胃止痛等功效，怀孕能不能吃橙子呢?孕 -
怀孕期间，孕妈们在饮食方面需要注意。比如水果，有些水果孕妈不能吃，有些吃了却被孕妈有好处，下面就给大家介绍一种水果，山竹。那么孕期吃山竹有什么好处？一起来看看吧。怀孕后还可以放肆的吃山竹吗？吃是可以的，放肆 -
怀孕的时候要特别注意饮食习惯，什么该吃，什么不该吃，孕晚期这段时间非常关键，那么孕晚期吃什么好?现在就来介绍下孕晚期食谱，一起来看看吧。孕晚期吃什么好1、多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的 -
很多女性都会在月经期喝红糖水，用红糖水来减低经期带来的一些不舒服，那么你知道孕妇可以喝红糖水吗？在喝红糖水的时候需要注意什么？众所周知，红糖跟白糖是不一样的，红糖是未经精炼的粗糖，且保留了维生素和矿物质，而白糖是 -
怀孕期间，孕妈们在饮食方面需要注意的事情有很多。下面就来给大家说说枇杷，那么问题来了，孕妇吃枇杷有什么好处？一起来看看吧。孕妇可以吃枇杷吗？枇杷是一种南方水果，风味独特，营养丰富，肉含蛋白质、脂肪、果酸、果糖 -
在孕期需要特别注意自己的饮食，那么到了孕晚期需要更加注意了，在孕晚期的时候怎么做到科学饮食呢？大家有自己的方法吗？妊娠第29周至分娩前为孕晚期阶段，此时期胎儿生长迅速，大脑发育达到高峰，肺部迅速发育，皮下脂肪大量堆 -
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怀孕后喝水需要注意什么？孕期哪个时间段喝水比较好？孕妇喝水跟普通人是有所区别的，孕妇在这5个时间喝水，可以补充羊水，还能提升胎儿智力。自从怀孕起，孕妇的各种行为都受到了限制，很多事情不能做，很多东西不能吃。干什么 -
我们都知道怀孕期间孕妈们需要补充大量的营养。而这些营养除了从日常饮食中汲取外，还有就是喝孕妇奶粉。那么孕妇奶粉怎么选择？一起来看看吧。孕妇奶粉如何选择注重营养素标注看看其是否适合、满足您的需求 -
怀孕以后孕妈要做注意自己的饮食习惯，和饮食营养了，特别是空腹的时候有些食物是孕妇不能吃的，下面给大家介绍几种孕期空腹不能吃的食物，一起来看看吧！中国有句老话叫“民以食为天”，可见中国人对吃真的很讲究。在我国各 -
在孕期除了要注意自己的生活习惯以外，也是需要补充各种营养元素的，孕妇一定要补充的7种营养，你给自己补充了吗？从升级做孕妇那天起，自己吃什么已经不重要了，关键是宝宝生长发育需要什么，很多妈妈以前不吃的东西，为了孩子 -
怀孕后，准妈妈每天进食的食物，胎儿都能尝出味道吗？可能和你想的不一样，孕妈们好好看看，要以胎儿的健康为重，孕期不要再继续乱吃了哦。胎儿能尝出味道吗？胎儿感觉味道的味蕾，大概在孕3个月左右便开始发育，在孕7个月左右，基 -
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在孕期应该注意自己吃些什么食物，对肚子里的宝贝是有影响的，哪些食物是不能吃的呢？孕期吃水果蔬菜的注意事项有哪些？今天跟大家介绍孕期饮食禁忌的具体种类。食物种类众多，且不能一一细数，先跟大家分享最容易错误食用的 -
民以食为天，没有人能够离开吃的，尤其是怀孕的时候更是要吃好。不过怀孕饮食有着诸多禁忌，那么怀孕后吃什么食物？一起来看看吧。1.黑芝麻黑芝麻中的不饱和脂肪酸的含量比较高，能够促进大脑的发育。而且孕妇多吃黑 -
对于准妈妈而言，没有什么比得上肚子里宝宝的健康发育，那么你知道在孕期要吃些什么食物呢？尤其是在这炎热的夏天？孕妇在怀孕期间的营养关系着肚子里面的宝宝的健康成长与否，所以怀孕期间家人总是会特别小心饮食，尽量给孕
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